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Salute e Benessere
Salute e Benessere
Salute e Benessere è un argomento molto ampio su cui si potrebbe parlare all’infinito. Negli articoli che seguono potrete trovare tanti consigli utili per seguire un’alimentazione sana e una dieta varia. Quest’ultimi sono la base per il benessere del corpo e della mente, naturalmente bisogna partire da questi punti fondamentali: alimentazione in equilibrio e fitness.
Salute e Benessere
Idee aperitivo facile e veloce da fare in casa, ricette e step da seguire!
L’ora dell’aperitivo per gli italiani è un momento sacro. Oggigiorno si sconsiglia di riunirsi con amici e colleghi, a causa delle restrizioni imposte. Per questo motivo, e soprattutto per non rinunciare all’idea del happy hour, vi proponiamo delle idee aperitivo fatto in casa. Anche in famiglia si può organizzare una…
Idee per pranzo: ricette facili, veloci, leggere e al sacco!
Il tempo che abbiamo a disposizione per la preparazione del pranzo è spesso molto poco. Occorre essere fantasiose per la preparazione di pasti originali e come sempre buoni. In questo post vi presentiamo diverse idee per pranzo, con le quali sorprendere marito e figli. Il pranzo, come qualsiasi altro pasto,…
Stuzzichini per aperitivo sano e gustoso, da servire anche come antipasto sfizioso!
Divertirsi tra le mura di casa è possibile! Preparare un aperitivo a buffet risulta essere facile e soprattutto economico., naturalmente in base alle ricette che avete deciso di preparare. Qualunque sia la tua scelta la prima cosa da fare è selezionare i drink che accompagneranno i piatti serviti. La seconda…
Cosa cucino stasera: ricette e strategie giuste per preparare piatti buoni e veloci!
“Fai che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo” – proprio così, la giusta alimentazione è lo strumento giusto per rimanere in salute. Molte volte però, il dubbio cosa cucino stasera per la famiglia o gli amici a cena è piuttosto snervante. Niente…
Idee per apericena: stuzzichini facilissimi e sfiziosi da preparare in casa!
Siete alla ricerca di qualcosa di sfizioso, facile e veloce da preparare per l’apericena? In questo post vi proponiamo alcune ricette particolare da fare in casa. Fomaggio brie preparato al forno, i falafel in salsa, cordon blue per un aperitivo più sostanzioso e il naan bread per gli amanti del…
Difetti visivi e quali occhiali indossare
Come funziona la vista? Al centro dell’occhio è la pupilla che si apre quando c’è poca luce e si chiude quando riceve molta luce. Oltre alla pupilla, all’interno dell’occhio ci sono altri tre elementi che consentono alla visione di funzionare: la cornea, la lente e la retina. I raggi di…
Come fare le mascherine antivirus fai da te per bambini
Con la graduale riapertura di tante attività e il lockdown, la questione di come proteggerci è ancora attuale. Ormai tutti sappiamo quali sono i modi migliori per farlo, ma ripeterle non può far male a nessuno: lavarsi spesso le mani con acqua e sapone, igienizzarle con gel antibatterico quando non…
Come fare una mascherina antivirus fai da te con filtro
Molti paesi europei e non, hanno imposto ai propri cittadini di indossare le mascherine, in quanto ritenute utili per limitare il contagio di Covid-19. Negli ultimi tempi, le varie ricerche hanno dimostrato che all’inizio dell’infezione, circa 50% delle persone non mostrano sintomi del virus, ma comunque in grado di trasmetterlo…
Gel disinfettante mani fai da te – proteggiti al meglio!
Come proteggersi dal coronavirus? Fortunatamente, questa domanda attuale che tormenta tutti potrebbe trovare diverse risposte. Vale a dire, ci sono molti gesti di barriera, quindi non preoccuparti. Vai su Google per saperne di più e trovare molte informazioni al riguardo. Eppure, solo informarti non è abbastanza per proteggerti, occorre anche…
Mascherina fai da te: semplici istruzioni con foto
A causa della crisi mondiale dovuta al Coronavirus, le maschirine chirurgiche sono un defecit. Sono esaurite nella maggior parte delle farmacie e i prezzi in Internet sono sempre più alti. Ma con un po’ di pazienza e abilità è possibile realizzare una mascherina fai da te. In questo post troverete…