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Salute e Benessere
Salute e Benessere
Salute e Benessere è un argomento molto ampio su cui si potrebbe parlare all’infinito. Negli articoli che seguono potrete trovare tanti consigli utili per seguire un’alimentazione sana e una dieta varia. Quest’ultimi sono la base per il benessere del corpo e della mente, naturalmente bisogna partire da questi punti fondamentali: alimentazione in equilibrio e fitness.
Salute e Benessere
Cosa cucino stasera: ricette e strategie giuste per preparare piatti buoni e veloci!
“Fai che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo” – proprio così, la giusta alimentazione è lo strumento giusto per rimanere in salute. Molte volte però, il dubbio cosa cucino stasera per la famiglia o gli amici a cena è piuttosto snervante. Niente…
Idee per apericena: stuzzichini facilissimi e sfiziosi da preparare in casa!
Siete alla ricerca di qualcosa di sfizioso, facile e veloce da preparare per l’apericena? In questo post vi proponiamo alcune ricette particolare da fare in casa. Fomaggio brie preparato al forno, i falafel in salsa, cordon blue per un aperitivo più sostanzioso e il naan bread per gli amanti del…
Difetti visivi e quali occhiali indossare
Come funziona la vista? Al centro dell’occhio è la pupilla che si apre quando c’è poca luce e si chiude quando riceve molta luce. Oltre alla pupilla, all’interno dell’occhio ci sono altri tre elementi che consentono alla visione di funzionare: la cornea, la lente e la retina. I raggi di…
Come fare le mascherine antivirus fai da te per bambini
Con la graduale riapertura di tante attività e il lockdown, la questione di come proteggerci è ancora attuale. Ormai tutti sappiamo quali sono i modi migliori per farlo, ma ripeterle non può far male a nessuno: lavarsi spesso le mani con acqua e sapone, igienizzarle con gel antibatterico quando non…
Come fare una mascherina antivirus fai da te con filtro
Molti paesi europei e non, hanno imposto ai propri cittadini di indossare le mascherine, in quanto ritenute utili per limitare il contagio di Covid-19. Negli ultimi tempi, le varie ricerche hanno dimostrato che all’inizio dell’infezione, circa 50% delle persone non mostrano sintomi del virus, ma comunque in grado di trasmetterlo…
Gel disinfettante mani fai da te – proteggiti al meglio!
Come proteggersi dal coronavirus? Fortunatamente, questa domanda attuale che tormenta tutti potrebbe trovare diverse risposte. Vale a dire, ci sono molti gesti di barriera, quindi non preoccuparti. Vai su Google per saperne di più e trovare molte informazioni al riguardo. Eppure, solo informarti non è abbastanza per proteggerti, occorre anche…
Mascherina fai da te: semplici istruzioni con foto
A causa della crisi mondiale dovuta al Coronavirus, le maschirine chirurgiche sono un defecit. Sono esaurite nella maggior parte delle farmacie e i prezzi in Internet sono sempre più alti. Ma con un po’ di pazienza e abilità è possibile realizzare una mascherina fai da te. In questo post troverete…
Ricette primi piatti veloci e sfiziosi da fare in meno di 30 minuti!
Il pranzo o cena molte volte possono richiede molto impegno e tempo. In questo post vi proponiamo diverse ricette primi piatti veloci veramente originali. Tra le tante ricette proposte, le prime due fanno parte della collezione di healthy ricette di Archzine Studio. Guardate i video e provare a prepararle a…
Torte di compleanno facili da fare in casa, buone quanto belle!
Il compleanno è sempre un momento speciale, sia per il festeggiato sia per la famiglia. Se avete del tempo libero e un po’ di conoscenza per la preparazioni di dolci, siete nel post giusto. Qui vi mostriamo come preparare delle torte di compleanno facili da fare in casa. Il cake…
Migliorare le proprie abitudini alimentari con un’alimentazione equilibrata. 10 ricette facili e salutari
Se state cercando di migliorare il proprio stile di vita, la cosa migliore da fare è iniziare dalle proprie abitudini alimentari. Mangiare sano garantisce risultati veramente buoni sulla salute del nostro corpo e sull’umore. Ma come garantirsi il successo in questa impresa? La risposta è molto semplice, e il segreto…